อาหาร

ชิ้กเก้นช้อป(ไก่ไม่มีกระดูก) Chicken Chop
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ชิ้กเก้นช้อป-ไก่ไม่มีกระดูก--chicken-chop
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ชิ้กเก้นช้อป-ไก่ไม่มีกระดูก--chicken-chop
680
Calories
ชิ้กเก้นช้อป(ไก่ไม่มีกระดูก) Chicken Chop

ชิ้กเก้นช้อป(ไก่ไม่มีกระดูก) Chicken Chop

680 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 680 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
243 นาที
ปั่นจักรยาน
142 นาที
วิ่ง
106 นาที
ว่ายน้ำ
76 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ชิ้กเก้นช้อป(ไก่ไม่มีกระดูก) Chicken Chop
ปริมาณของอาหาร : 1 x Set
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 680
Fat 39 g (65 g)*
Carbohydrate 34 g (300 g)*
Protein 49 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • 4 FINGERS.com